De senaste två, nästan tre månaderna har varit ren katastrof för min kropp. I samband med att vi gick in i renoveringsbubblan klev jag även in i den ohälsosamma cirkeln. McDonald's loggan får mig att må illa. Jag är orkeslös och huvudet hänger inte med. Jag hinner inte träna eftersom varje ledig minut ägnas i huset på något sätt. Kosten har blivit en ond cirkel där fantasin tagit slut och QP är en ständig segrare. Men det positiva i det hela är att jag nu fått nog. Jag känner mig motiverad att ta tag i situationen och göra någonting åt det. Nu laddar jag. Jag ser verkligen fram emot den här hösten. Snart finns det tid för träning och kost. Jag tänkte börja redan nu med att ta vara på luncherna. Mot energin!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar